Logo Tiritas® Effect

Tiritas® EFFECT, la gama de apósitos hidrocoloides. Las propiedades oclusivas y amortiguadoras del material hidrocoloide, permiten aliviar la fricción y la presión gracias a su efecto acolchado, y favoreciendo la curación de heridas en un entorno húmedo.

Logo Tiritas® Medical

Tiritas® MEDICAL, es la gama de Tiritas® para necesidades específicas; las quemaduras y el tratamiento de cicatrices una vez la herida está cerrada.

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26 de octubre, 2019

Los mejores consejos para iniciarte en el mundo de las setas

En este artículo encontrarás consejos para ir a coger setas de forma segura e información para iniciarte en el mundo de las setas.

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10 de octubre, 2019

Este otoño practica el Shinrin Yoku, el fenómeno japonés contra el estrés

Pasar tiempo caminando por el bosque y en contacto con la naturaleza nos sienta bien, nos relaja y nos llena de energía. Se trata del Shinrin Yoku o baños de bosque.

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19 de septiembre, 2019

Rutinas HIIT que puedes hacer al aire libre

Los ejercicios HIIT son entrenamientos de alta intensidad, pero de corta duración. En muchos de ellos no hace falta contar con material deportivo específico y se pueden hacer en casa o al aire libre

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25 de abril, 2019

Cinco perfiles de Instagram que debes seguir para cuidar tu salud

Entre imágenes de ‘postureo’ en el gimnasio o la playa, recomendamos cinco cuentas de Instagram que os ayuden a cuidar la salud de toda la familia.

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27 de marzo, 2019

Por una primavera llena de retos

¿Quién dijo que los buenos propósitos son solo para Año Nuevo? Cualquier ocasión es buena para plantearse nuevos retos: comer mejor, hacer más ejercicio…

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1 de enero, 2019

Ideas para empezar el año de forma saludable

Empezando por nuestra alimentación y siguiendo por nuestro bienestar personal, en el blog de Tiritas® compartimos una serie de ideas para empezar el próximo año con una mejor salud y marcando propósitos que podamos cumplir ¿Cuáles son los vuestros? Propósitos SMART para comer más sano el año que viene Los propósitos como “comer más sano” […]

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17 de diciembre, 2018

¿Por qué deberías empezar a practicar más deporte este invierno?

Cada año dices lo mismo pero este año sí, entre tus propósitos de Año Nuevo no puede faltar practicar más deporte ¡Este año queremos ayudarte a cumplirlo!

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27 de septiembre, 2018

Películas para viajar sin salir de casa

Mientras planeas tu próximo viaje, te proponemos una lista de películas para escaparte de la monotonía y descubrir el mundo sin salir de tu casa.

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18 de septiembre, 2018

Actividades al aire libre para realizar en otoño

En otoño, los fines de semana quedan como única opción para salir del entorno habitual y disfrutar del aire libre: senderismo, patinaje, buscar setas…

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21 de agosto, 2018

Prepárate para el Camino de Santiago

El botiquín del peregrino para afrontar las dolencias más comunes durante el Camino: ampollas en los pies, esguinces, tendinitis, pequeñas heridas…

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