verano

Te ayudamos a elegir con esta selección de títulos imprescindibles

Durante las vacaciones podemos relajarnos y olvidar la rutina del día a día, pero no debemos descuidar nuestra salud o podemos sufrir las consecuencias.

La necesitad de proteger tu piel de los rayos del sol se acentúa en verano. Entre todas las cremas de protección solar disponibles, ¿cuál debes escoger?

La dietista y nutricionista Júlia Farré nos de las claves para mantener una alimentación saludable este verano, sin dietas milagro y desmintiendo mitos.

Una lista de opciones geniales para resolver el completo rompecabezas que comienza con el temido cambio de rutinas de las vacaciones estivales.

Verano, días de vacaciones, escapadas a la playa, tardes en terrazas… Los problemas oculares más frecuentes en esta época del año son las irritaciones provocadas por el cloro y la exposición excesiva al sol. Aprende a identificar el estado de salud de tus ojos y cuidar de ellos con estos consejos.

El verano es momento de descanso, ocio, viajes, playa y de poner fecha a todas esas actividades al aire libre que quedaron aparcadas durante los meses de frío y curso escolar. Descubre algunas ideas para aprovechar al máximo estos días.

Te damos algunos consejos que te ayudarán a resolver algunas de las dudas más frecuentes sobre las lociones de protección corporal y facial frente al sol.

Operación Pies Bonitos. Stop callos y durezas. Consejos para evitar las durezas y los callos en los pies

Una herida de nada se puede convertir en algo realmente molesto y, además, en verano puede ser impedimento para que disfrutemos de muchos de los planes que nos proponen. Una vez desinfectadas, las heridas deben estar bien tapadas y protegidas, pero… ¿y si queremos bañarnos? ¿Por qué vamos a perdernos un día de playa o […]